如何在芳疗中挑选适合自己的香薰精油
在芳疗中,如何挑选适合自己的香薰精油呢?今天就来学习一下吧。
1、挑选天然精油,只有天然精油能够达到预期效果,标有“芳香油”“香精油”等字样的都不能保证是合格的植物精油,如果这些精油中都添加了化学成分,在芳疗中就达不到疗效。
2、存储
选择盛装在深色瓶子中的精油,深色的玻璃瓶有助于保持精油的效果,也可以选择盛装在铝瓶中的精油。
3、挑选合适的商家,有些商家会提供精油样品,有的会进行精油测试,通过对精油样本的测试,可以为你选择精油提供参考意见。
4、找寻瓶子上的封条,在购买精油事要看看瓶子是否开封过,有封条才能确保这瓶精油是未被污染的。
精油小贴士
精油的价位有很多种,价格通常会受很多因素影响,如丰收情况,有些国家的精油要比其他国家精油贵,大多数有机精油都要贵一点。
如果患有呼吸困难或其他严重的病症,不要自己尝试芳香疗法,而是应该去看医生。
不要购买盛装在透明玻璃容器的精油,这些容器会将精油暴露在阳光下,最终影响精油的原有属性。
塑料的容器会污染精油,所以精油不应该储存在塑料容器中。
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